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  • 分盐所:健康生活,你我同行
  • 来源:分盐管理所编辑:王苗金沙澳门官网官方网站:2019-08-08 18:57 浏览次数:673

2019年8月8日是国家第11个“全民健身日”,为落实好全民健身国家战略,倡导文明健康的生活方式,更好地促进分盐管理所健身活动广泛开展,分盐管理所开展了以“健康生活,你我同行”为主题的全民健身活动。

在这个全民运动的时代,喜欢健身真的是一个的好习惯。据调查我国主流城市约80%的人群都处在亚健康状态,真正健康的人只有5%,这是一个残酷的社会现状。而亚健康状态则会直接增加患各种慢性病及癌症的几率。中国肥胖人群约有3亿人,这肥胖也将会直接增加患心血管疾病和癌症的风险。体育活动和体育运动可通过减少脂肪组织,改善脂类和碳水化合物代谢在维持能量平衡方面起重要作用,从而减少慢性病发生的多种因素。通过体育锻炼增加体质的有效性已普遍为人们所接受。

分盐管理所倡导全体员工积极参与广播体操,工间健身活动,跟随KEEP、乐活力APP、优酷体育等平台中所展示的广播体操、工间健身操视频进行运动健身,逐渐迈向每天锻炼半小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子的康庄大道。

设立全民健身日是适应人民群众体育的需求,促进全民健身运动开展的需要,是进一步发挥体育的综合功能和社会效应,丰富社会体育学问生活,促进人的全面发展的需要,是促进中国从体育大国向体育强国目标迈进的需要,也是对北京奥林匹克运动会的最好纪念。

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